إن الجوع إذا تملَّك من الإنسان جعله كالوحش يفترس كُلَّ شيءٍ! اقرأ التاريخ إن شئت، لقد ذُهلت وكدْتُ لا أصدِّق، لولا أن الكلام مسطور في الكتب، هل علمتَ يا عزيزي من قبل أن الجوع جعل الإنسان يأكل الصراصير والقِطَط والكِلاب!
يرغب الشخص في تناول الطعام المتاح ليسُد جوعه، ولا تتملك منه الرغبة في تناول طعام محدد.
قد يتحول الجوع الكذاب إلى هواية، فبعضنا لا يجد شيئا يفعله في وقت فراغه غير تحضير الطعام وتناوله، لذا يمكن تغيير هذه الهواية إلى القراءة أو متابعة فيلم أو ممارسة رياضة خفيفة.
يحدثنا الدكتور باسم شوقي أخصائي السمنة عن أسبابه وطرق التغلب عليه:
شبكة الألوكة / آفاق الشريعة / مقالات شرعية / الآداب والأخلاق الجوع الكاذب
ودخلت النارَ امْرأةٌ في هِرَّةٍ، حبستها فلم تطعمها ولم تتركها تأكل من خشاش الأرض، فكيف ببني آدم؟! وكيف بمسلم له حرمة وولاء وأخوَّة ونصرة؟!
تغذية وجمال إليكم بعض الحيل التي تجنّبكم الشعور بالجوع طيلة اليوم
كاتشابوري تحتفل ببداية مشروع مسجد جديد في الجبل الأسود
خطبة: كيف يتحلى الشباب بالوقار؟ عدنان بن سلمان الدريويش
يرتبط الجوع والشبع بهرموني اللبتين والجريلين، اللبتين يساعدنا على قمع الجوع، بينما ينبه هرمون الجريلين المخ برغبة الجسد في تناول الطعام، مثل تقلصات المعدة والصداع وفقدان التركيز وانخفاض الطاقة.
– الاهتمام بالتغذية الصحية وتناول وجبات متوازنة ومشبعة بالمغذيات.
لماذا يُكْثر مرقها؟ ليُعطي جيرانه، فلربَّما كان كل ما تريد معرفته جارُكَ يتيمًا أو أرملة أو مسكينًا، فيشَم رائحة لحمك؛ فيغتم ويحزن لحرمانه!
القرآن الدروس المرئيات الفتاوى الاستشارات المقالات الإضاءات الكتب الكتب المسموعة الأناشيد المقولات التصميمات ركن الأخوات العلماء والدعاة اتصل بنا
تظهر أعراضه بين ربات البيوت المتأثرات بمشاهدة برامج فنون الطبخ وإعداد الطعام، كذلك تعمل بعض الوجبات الدسمة والحلويات على إثارة حاسة التذوق والاحساس بالشبع قبل تناولها بالفعل.